Search Results for “”

Smoothiebowl smoothie bowl fit met ingrid

3x smoothiebowl

Vele van jullie zullen weten dat ik gek ben op smoothiebowls! Vaak maak ik in het weekend een heerlijke dikke smoothie die je met een lepen uit een kom eet. Ik versier te smoothie vaak zodat het ook een feestje is als het hem opeet. Je kan zoveel varieren met deze bowls dat ik er…
Read more

Beweegtips voor jou en je kind

Ineens was daar op zondag 15 maart 2020 het nieuws dat de scholen voor 3 weken dicht gaan. Maar hoe dan? Dat was voor vele van ons de eerste vraag.Ondertussen hebben we de eerste 2 dagen gehad, lees: overleefd. Want niet alleen de basisschool (in ons geval) ook de sportschool waar ik de ruimte gebruik…
Read more

basis bananenbrood fit met ingrid

Bananenbrood

Ik maak vaak bananenbrood. Voor mijn ontbijt, lunch of lekker als tussendoor. Ook onze kinderen vinden de bananenbrood heerlijk en krijgen regelmatig een stukje mee naar school. Ik probeer altijd veel te variëren. Ik gebruik vaak verschillende meelsoorten amandelmeel, havermeel, speltmeel, volkorenmeel of bijvoorbeeld kokosmeel. Maar ook havermout, lijnzaad, chiazaad, speltvlokken. Voor de toevoegingen gebruik…
Read more

Fit met Ingrid / Tortillasoep - vegan

Tortillasoep

recept voor een heerlijke vegan tortillasoep

Beschermd: Inspiratiemenu´s week 6 -Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

Beschermd: Inspiratiemenu´s week 5 | Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

Beschermd: Inspiratiemenu´s week 4 – Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

Beschermd: Inspiratiemenu´s week 3 – Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

Fit met Ingrid Veganistisch

Beschermd: Inspiratiemenu week 2 – Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.

Fitchallenge Fit met Ingrid

Beschermd: Inspiratiemenu week 1 – Fitchallenge

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.