Categorie: Frontpage Article

Training | Voeding | Leefstijl

AFVALRACE LEEK

Fit met Ingrid en Fitclub Rodenburg zoeken 20 deelnemers uit Leek e.o. die willen afvallen. Heb jij hulp nodig om een paar kilo lichter te worden, een stok achter de deur te hebben, weten wat gezonde voeding is, hoeveel je mag eten of heb je wat extra motivatie nodig? Ja? Afvalrace Leek Individueel sportprogramma op…
Lees meer

fit met ingrid pepernoten sinterklaas

Gezonde pepernoten recept

Recept gezonde kruidnoten Pepernoten vindt je tegenwoordig in elke winkel, je vindt ze in heel veel verschillende smaken, soorten en kleuren en tegenwoordig zijn er zelfs heuse pepernotenwinkels. Een walhalla voor de pepernootfan! Maar… zijn pepernoten ook een goede keuze? Je lees het het in mijn eerder geschreven artikel. Om toch af en toe (of…
Lees meer

fit met ingrid pepernoten sinterklaas

Pepernoten!

Pepernoten, je kan nog geen supermarkt, drogisterij of bouwmarkt inlopen en je wordt gebombardeerd met allemaal Sinterklaas lekkernijen. Maar niet alleen die Pepernoten, ook chocoladeletters, marsepein en suikergoed. Helaas eten we het niet alleen op 5 december maar ook in de aanloop periode er naar toe of zélfs nog ver na Sinterklaasavond. Gemiddeld eten we…
Lees meer

Ingrids Blog

Hoogtepunten

Lieve lezers, Het is al even geleden dat ik een heerlijk recept of actie met jullie heb gedeeld. Ik had letterlijk een aantal hoogtepunten te beleven. Verhuizen Ik ben verhuisd van Leek naar Goutum, een grote maar super leuke stap, weer samenwonen. Voorafgaand van de verhuizing moest het prachtige huis van mijn hubby natuurlijk wel…
Lees meer