Tag: personal trainer

Training | Voeding | Leefstijl

fit met ingrid pepernoten sinterklaas

Pepernoten!

Pepernoten, je kan nog geen supermarkt, drogisterij of bouwmarkt inlopen en je wordt gebombardeerd met allemaal Sinterklaas lekkernijen. Maar niet alleen die Pepernoten, ook chocoladeletters, marsepein en suikergoed. Helaas eten we het niet alleen op 5 december maar ook in de aanloop periode er naar toe of zélfs nog ver na Sinterklaasavond. Gemiddeld eten we…
Read more

Fit met Ingrid bestaat 2 jaar

Hurray Hurray! Fit met Ingrid bestaat vandaag (1 juni 2017) 2 jaar! Speciaal voor het twee jarig bestaan van Fit met Ingrid heb ik een like & deel actie op facebook uitgezet. Misschien word ik wel jouw personal trainer een maand lang!   Dus ga snel naar de facebookactie , tag jouw sportmaatje, like & deel het…
Read more